3 cose da considerare quando si acquista una scrivania elevabile

An scrivania ergonomicaè essenziale per creare un ambiente di lavoro ergonomico, sia che lavori in ufficio o da casa.Ma quali qualità consideri quando scegli questo tipo di scrivania?

Che cos'è una scrivania ergonomica?
Lo studio dell'ergonomia esamina quanto sono produttive le persone sul posto di lavoro e come soddisfare al meglio sia le esigenze degli utenti che le prestazioni del sistema nel suo insieme.Funzioniamo in modo più efficiente quando abbiamo una postura corretta, ed è così che è nato l’intero campo dell’ergonomia.Per dirla semplicemente, una scrivania ergonomica è qualsiasi scrivania che ti consente di lavorare in una postura neutra per ridurre lo sforzo fisico sul tuo corpo.

Scrivanie ergonomiche escrivanie in piedinon sono sempre sinonimi, nonostante le comuni idee sbagliate contrarie.È sicuramente possibile progettare una scrivania in piedi senza renderla più comoda.La massima adattabilità per adattarsi alla gamma di lavori che gli impiegati sono tenuti a completare durante il giorno, tuttavia, è fornita da una scrivania sit-stand regolabile in altezza.

Ho bisogno di una scrivania ergonomica?
Anche se rannicchiarsi con un laptop o sdraiarsi su una scrivania per un po' può sembrare piacevole, queste posizioni possono essere faticose.Dolori e dolori alla fine diventano evidenti anche a coloro che trascorrono l'intera giornata davanti a una normale scrivania.Il dolore è il modo in cui il corpo comunica con noi e spesso segnala l'insorgenza di malattie muscolo-scheletriche.

Uno spazio di lavoro più ergonomico che promuova una buona postura sarà vantaggioso per quasi tutti coloro che si sentono a disagio durante la giornata lavorativa.

Cose da cercare in una scrivania ergonomica
Quando si sceglie una scrivania, considerare le caratteristiche della scrivania e quanto siano utili per la persona che trascorrerà effettivamente il proprio tempo alla scrivania.

Regolazione
Il modo di regolare l'altezza della scrivania influisce su una serie di fattori che definiscono quanto sia utile ascrivania pneumaticaè: velocità, sicurezza, durata a lungo termine e facilità di movimento su e giù preciso.

Alla maggior parte delle persone piace stare in piedi e sedersi spesso alla scrivania durante il giorno;in queste situazioni, un meccanismo di regolazione facile da usare che aiuta nel sollevamento è perfetto.Su una scrivania elettronica o pneumatica, premere un pulsante allevia lo sforzo sulle braccia e sulle spalle rispetto a girare una manovella o sollevare pesi.

Intervallo di altezza
Esiste una grande varietà di altezze umane normali e le postazioni di lavoro standard con posti a sedere non sono progettate per accogliere una gamma così ampia.Inoltre, mentre diverse posizioni e altezze del corpo sono ideali per diversi lavori d’ufficio come dattilografia, utilizzo del mouse, scrittura, lettura di documenti e visualizzazione dello schermo, è praticamente difficile organizzare un posto di lavoro alla stessa altezza per tutti loro.La soluzione ideale è fornita da una scrivania in piedi ad altezza regolabile, che consente di passare senza sforzo dalla posizione seduta a quella in piedi a intervalli regolari durante il giorno.È possibile alzare o abbassare l'altezza della scrivania in modo incrementale.È importante selezionare un tipo di scrivania in piedi con una gamma regolabile adatta alla tua altezza.

Stabilità
Verificare che il telaio della scrivania sia sufficientemente robusto da sostenere il peso in modo uniforme sulla superficie senza ribaltarsi.Oltre a causare maggiore usura sulla scrivania, oscillazioni e rimbalzi possono essere pericolosi.Inoltre, la scrivania deve sostenere il peso che viene spesso appoggiato su di essa, anche se non sosterrà il peso del corpo allo stesso modo di una sedia ergonomica.